Im Herbst starten "Jackpot.fit"-Kurse in Spielberg
Sind Sie bereit den Jackpot für Ihre Gesundheit zu knacken? Das Gesundheitssportangebot „Jackpot.fit“ startet zu Semesterbeginn mit einem neuen Herbstkurs in Spielberg. Jackpot.fit Kurse richten sich an Sportneulinge oder Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger im Alter von 30 bis 65 Jahren, die sich einen sanften Einstieg in ein gesünderes Leben wünschen.
Das Programm ist optimal nach einem Heilverfahren, einer Gesundheitsvorsorge Aktiv oder einer Gesundheitswoche sowie für Personen mit Übergewicht und/oder Diabetes Typ 2.
Jackpot.fit bietet Ihnen einen abwechslungsreichen Mix aus Bewegung: Kurseinheiten finden in der Kleingruppe mit bis zu 12 Personen ein bis zweimal pro Woche statt und dauern 60 bis 90 Minuten. Jede Einheit umfasst Ausdauer-, Kraft- und Motivationstraining und unterstützt Sie dabei, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren. Denn ausreichend körperliche Aktivität stärkt Ihr Immunsystem, verbessert Ihre körperliche Fitness und erhöht Ihr Wohlbefinden.
Gemeinsam Gesundheit fördern und Freude an der Bewegung - das steht bei Jackpot.fit im Vordergrund. Das erste Semester ist für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer kostenlos.
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Unverbindliches Schnuppertraining möglich!
Die Kursanmeldung ist online unter www.jackpot.fit/anmelden möglich. Außerdem steht Ihnen die Jackpot.fit-Koordinationsstelle zur Verfügung:
Kontakt:
Jackpot.fit Koordination Steiermark:
050808 9516
steiermark@jackpot.fit
www.jackpot.fit
